塩

アドの手作り食を始めてから食材を見直したりして

替わった物が多々ある中、塩も替わった物の一つ。





健康食品オタクの母の影響で我が家の塩は『赤穂の天塩』だった。



栄養成分（100ｇ当たり）

エネルギー 0kcal／たんぱく質 0g／脂質 0g／炭水化物 0g／

ナトリウム 36g／マグネシウム 550mg／カリウム 35mg／

カルシウム 20mg／塩化ナトリウム 92g

アドにも塩を与えるようになって『南の極み』になった。

しょっぱさがマイルドでどんな料理にも合う。

お手頃価格だし、この塩だといつもの料理の格も上がる。



栄養成分表示（100g当たり）

エネルギー 0kcal／タンパク質 0g／脂質 0g／炭水化物 0g／

ナトリウム 39.2g／カリウム 5～20mg／カルシウム 15～60mg／

マグネシウム 2～40mg

最近は、天然岩塩ROSE SALTを与えている。

こちらは塩辛さがはっきりしていて旨みもある。

野菜よりは肉料理に合いそう。



栄養成分表示（100g当たり）

鉄分7.8mg／カルシウム110mg／ナトリウム37g／

カリウム64mg／マグネシウム110mg

過剰症の心配も必要だけど、欠乏症の心配もある。

我が家のように昆布粉などを与えている場合、

昆布粉も岩塩も適当に与えたら過剰摂取の可能性もある。

じゃあ、1日どれくらいの量を摂取すればいいの？？

それらの不安や疑問は“dog actually”の塩分と犬を熟読されたし。

その他にも役立つ情報や、楽しめる記事まで盛り沢山！